Laŭ la Ĉina Luda Industria Raporto de 2016 kompilita de Ĉina Fonologia Kaj Cifereca Ludo-Asocio, Gamma Data kaj Internacia Datuma Korporacio, la nombro da ĉinaj klientludantoj atingis 156 milionojn en 2016. La 156 milionoj da e-sportoj kaj interretaj ludludantoj ofte sidas apude. al siaj komputiloj por ludi ludojn.Kiajn vundojn ili povas renkonti?Kia sidado povas malhelpi ĝin?
1. Vundoj inter e-sporta homamaso
En la lastaj jaroj, la aĝo de pacientoj kun cervika spondilozo kaj lumba disko herniado plijuniĝas, inkluzive de granda nombro da junaj e-sportuloj.
Ĉar e-sportistoj longe sidas ĉe la komputila skribotablo, la korpo kliniĝas antaŭen, tiel ke muskoloj, ligamentoj, fascio, artika kapsulo kaj aliaj molaj histoj estas en streĉiĝo dum longa tempo;kaj la muskoloj de la kolo preter la fiziologia ŝarĝo post laceco, kaŭzante sterilan inflamon, kiu produktos edemon en la muskola fascio, ĉi tiuj edemo estas la faktoroj por stimuli la nervajn finaĵojn por produkti doloron.
Pro ĉi tiu streĉiĝo sur la muskolo, la cervika disko degeneras kaj produktas hiperosteogenion.La disko rekte kunpremas la cervikajn kaj ŝultrajn nervojn, kaŭzante doloron de la nervoj, kaj poste kaŭzas cervikan spondilozon kaj lumbar-diskan herniadon.Krom talio kaj cervika spino malsanoj, manaj vundoj kaj dormproblemoj kaŭzitaj de restado malfrue estas ankaŭ en risko.
2. Kian sidpozicion devus uzi e-sporta homamaso?
Multaj e-sportaj ludantoj okupiĝas pri la "norma erarpozicio" kliniĝi dum uzado de komputilo.Ĉi tiu sinteno povas kaŭzi kolon kaj malsupran dorsdoloron, kaŭzante kolon kaj ŝultrodoloron, premon sur brakiaj plexus nervoj, entumecimiento en la fingroj, kaj malfacileco spirado.Kiel do sidu e-sportuloj?
La ĝusta maniero sidi estas tiri vian mentonon kaj kapon reen super viaj ŝultroj, tiru viajn ŝultrojn reen kaj turnu viajn brakojn iomete eksteren por malfermi vian bruston, dum viaj ŝultroj falas malsupren por ke via klaviko estu kiel eble plej plata.Spina rektiĝo permesas al la centro de gravito de la supra korpo fali sur la iskion, kaj la talio kaj abdomeno konservi certan gradon de streĉiĝo por konservi la spinan pozon.Kaj viaj piedoj estas rektaj antaŭ viaj genuoj, viaj piedoj, viaj genuoj estas rekte antaŭ viaj.Resti en ĉi tiu pozicio tro longe povas ankaŭ kaŭzi iom da muskola laceco kaj pelva malstabileco, do konsideru ripozi vian dorson kontraŭ la dorso de via seĝo, evitante klini vian kapon antaŭen kiam vi uzas la komputilon, tenante viajn skatolojn enprofundiĝantaj kaj ne kliniĝantaj.
Post paroli pri la fizikaj vundoj kiujn la e-sportaj ludantoj povas renkonti kaj la ĝusta maniero sidi, ni trovis, ke bona sidloko devas helpi vin alkutimiĝi al bona sidpozicio, tenante viajn spinon, kapon kaj kolon en komforta pozicio.Tio estas "Gaming Chair", kiu estas speciale desegnita por e-sportaj ludantoj.Kaj kiaj Ludaj Seĝaj Markoj estas bonaj?Tio estasGDHERO Ludaj Seĝoj, diversaj bonegaj ludseĝoj por via elekto!
Pli da Ludaj Seĝoj, bonvolu raporti al la retejo de GDHERO:
Afiŝtempo: Jun-10-2022